Magnesium L Threonate don ADHD

Magnesium ma'adinai ne mai mahimmanci ga jikin ɗan adam, yana shiga cikin halayen enzymatic sama da 300, kuma yana da mahimmanci musamman ga aikin yau da kullun na tsarin jijiyoyi. Bincike ya nuna cewa magnesium na iya daidaita fitar da neurotransmitter, daidaita ƙarfin membrane na jijiyoyi, da kuma tallafawa ƙarfin synaptic - tushen koyo da ƙwaƙwalwa. Yawancin marasa lafiya na ADHD suna da ƙarancin matakan magnesium, wanda ƙila yana da alaƙa da rashin daidaiton abinci, damuwa, ko bambance-bambancen metabolism.

Ga manya masu ADHD, sarrafa alamun sau da yawa yana buƙatar daidaita nauyin aiki, zamantakewa, da iyali. L-threonate magnesium na iya taimaka wa manya inganta ƙwarewar ƙungiya, ƙwaƙwalwar aiki, da daidaita yanayi ta hanyar haɓaka aikin prefrontal cortex - yankin kwakwalwa wanda ke da alhakin aikin zartarwa, yanke shawara, da kulawa. Bugu da ƙari, yana iya rage matsalolin da suka shafi ADHD kamar damuwa da rashin barci, ta haka yana inganta ingancin rayuwa gabaɗaya.

Kwakwalwar yara tana cikin wani yanayi na ci gaba cikin sauri, wanda hakan ya sa tallafin abinci mai gina jiki ya zama muhimmi. Ana ɗaukar L-threonate magnesium, saboda yawan samuwarsa da kuma halayensa na mayar da hankali kan kwakwalwa, a matsayin zaɓi mai yuwuwa don tallafawa ci gaban jijiyoyi ga yara. Ra'ayoyin iyaye da wasu abubuwan da aka lura a asibiti sun nuna cewa wasu yara sun nuna ci gaba a lokacin mayar da hankali, koyon juriya, da kuma kula da ɗabi'a bayan ƙarin abinci. Tabbas, dole ne a tuntuɓi likitan yara kafin yara su yi amfani da duk wani ƙarin abinci don tabbatar da aminci da dacewa.

Ya kamata a bai wa yara maganin magnesium L-threonate da taka tsantsan, a bi umarnin da likita ya bayar da kuma umarnin da aka bayar. Gabaɗaya, yawan yara ya fi na manya kuma ana daidaita shi gwargwadon nauyi, shekaru, da buƙatun mutum ɗaya. Shawara ta gama gari ita ce a fara da ƙaramin allurai sannan a lura da martanin a hankali. Kada a taɓa ba wa yara magani da kansu. Ƙwararrun ma'aikatan lafiya za su iya ƙirƙirar tsarin ƙarin magani mai aminci da inganci bisa ga takamaiman yanayin yaron.

Lokacin shan magani na iya shafar inganci da ƙwarewar ƙarin magani. Saboda magnesium L-threonate yana da ɗan tasirin kwantar da hankali da kuma kwantar da hankali ga wasu mutane, shan sa kafin lokacin kwanciya abu ne da aka saba yi, domin yana taimakawa wajen murmurewa daga kwakwalwa da daddare kuma yana iya inganta ingancin barci—wanda sau da yawa yakan ƙara ta'azzara alamun ADHD. Idan aka sha shi da rana, ana ba da shawarar a sha shi tare da ko bayan cin abinci don rage yiwuwar rashin jin daɗin ciki. Amsoshin da mutum ɗaya ya bayar sun bambanta; za ku iya gwada hanyoyi daban-daban don nemo mafi kyawun lokaci da kanku.

Zaɓar samfuran L-threonate mai inganci yana da matuƙar muhimmanci. Da yake akwai nau'ikan samfura da yawa a kasuwa, ana ba da shawarar a fifita masu samar da kayayyaki waɗanda ke da suna mai kyau, ƙa'idodin samarwa masu gaskiya, da gwaji da takaddun shaida na ɓangare na uku. Misali, wasu samfuran sun mai da hankali kan lafiyar jijiyoyi, tare da tushen bincike mai ƙarfi da tsarin kula da inganci mai tsauri, suna tabbatar da tsarki, inganci, da amincin samfuransu. Waɗannan samfuran galibi suna amfani da fasahar chelation mai ci gaba don tabbatar da ingantaccen ɗaure magnesium da L-threonate, inganta sha da kuma wadatar kwakwalwa. Lokacin siyan, a hankali a duba jerin sinadaran, umarnin allurai, da sake dubawa na masu amfani, kuma zaɓi tashoshi masu inganci.
L-threonate magnesium, wanda ke wakiltar sabon nau'in ƙarin magnesium, yana ba da maganin abinci mai gina jiki bisa ga kimiyya don magance ADHD. Ta hanyar ciyar da kwakwalwa kai tsaye, ana sa ran zai tallafawa aikin fahimta da kwanciyar hankali na jijiyoyi tun daga tushe. Duk da haka, dole ne a fahimci cewa ba maganin sihiri ba ne, amma ya kamata ya taka rawa ta musamman ban da abinci mai kyau, motsa jiki akai-akai, hanyoyin da suka shafi ɗabi'a, da kuma maganin likita da ake buƙata. Kafin a yi la'akari da amfani da shi, musamman ga yara, koyaushe a tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya. Za ku iya tuntuɓar mu ta imel a: natural@kintaibio.com ko kuma ku ziyarci gidan yanar gizon mu na hukuma don ƙarin bayani game da samfur!